Yoga Facial

Sinopsis del libro

En este libro se exponen de forma clara y concisa las causas del envejecimiento del rostro y cómo este revolucionario método de yoga facial consigue ser un tratamiento efectivo para su prevención. Debajo de las arrugas nos encontramos con unos músculos contracturados. El yoga facial surge con fuerza como parte de un nuevo estilo de vida saludable para mantenernos jóvenes. Consiste en el entrenamiento de la musculatura del rostro de una forma metódica y compensada, igual que se ejercita la musculatura del resto del cuerpo.

En esta obra se recoge una tabla de 10 ejercicios que no llevarán más de 10 minutos y con los que se conseguirán verdaderos resultados de lifting facial. La constancia es la clave del éxito. Como señala la autora, «llegado un momento, cada uno de nosotros somos responsables de nuestro aspecto».

Un libro imprescindible para quienes quieran cuidarse de una forma natural y efectiva. No hay nada más ineludible que el paso del tiempo. Sin embargo, somos nosotros los que marcamos el ritmo al que envejecemos.

Tamaño 17x24
Encuadernación: rústica fresada
Páginas:116

El autor

Ara Rosón (Madrid, 1964). Tras finalizar su licenciatura en Derecho y completar sus estudios con un MBA, trabajó como directiva en el sector financiero durante más de 15 años. En el año 2006 dio un giro rotundo a su vida y se inició como empresaria en el mundo de la belleza. Primero a nivel personal y ahora como profesional, se interesa por el yoga facial y la osteopatía sacrocraneal, especializándose en distintas técnicas y terapias de rejuvenecimiento facial natural