Las reglas del juego. Claves para vivir sin estrés

Sinopsis:

Las reglas del juego es un manual de instrucciones para aprender a vivir sin agobiarse, sacando partido a los retos que se presentan.
Ayuda a comprender la razón por la que suceden las cosas. Con este libro descubres que todo tiene sentido, porque te ayuda a ver las situaciones con perspectiva y valorarlas en su conjunto.
Utilizo el sentido del humor y ejemplos cotidianos para demostrar que la vida no es tan complicada como la mayoría de nosotros parecemos creer.
En realidad es un juego, con un reglamento muy básico y conociendo su funcionamiento consigues salir con éxito de cualquier problema.
Además del objetivo final, te vas a poder convertir en ganador, vas a superar todas las pruebas y además te vas a divertir de lo lindo!
Con mi experiencia y todos los consejos básicos que propongo en esta obra, llegarás a la meta convertido en un campeón.
¡Adelante, súbete al podium!  
Las reglas del juego es el auténtico libro de bolsillo, por lo que deberías llevarlo siempre encima.
Lo abras por donde lo abras encontrarás una palmadita en la espalda y eso es lo que quiero que tengas siempre, para que te ayude en cada casilla del tablero de juego en la que te encuentres y puedas seguir avanzando.
Amigos y conocidos, me preguntan cuál es mi secreto, así que lo he puesto por escrito y está a tu alcance, para cuando necesites hacer algún cambio en tu vida y necesites un GPS.

Tamaño: 150 x 210 mm
Páginas: 254
Encuadernación: Rústica fresada con solapas

Biografía:

Paz Espinás Vijande (Barcelona 1962). Sin más estudios que los que fue encontrando por la vida, fundó su primera empresa en 2007, dedicada al interiorismo y la decoración de espacios.
Aficionada a la pintura y al deporte. Para curarse de una grave enfermedad estudió terapias alternativas a la medicina tradicional.
En la actualidad escribe y da conferencias para compartir su experiencia y dar testimonio de que no hay más límites que los que la mente fija.
«Si la vida es corta, ensánchala»